Finn din livsglede - bli stressfri

Kjære lytter! Er du en av dem som velger å tenke at du må klare litt til? At du må ta deg sammen? At du må få til like mye som du tror at andre får til? At du har en indre dialog som sier at du må stå på og ikke hvile? Er du en av dem som sammenligner seg selv med andre? Bli med meg inn i denne episoden! Jeg setter lys på noe som er kjempeviktig! 

Ofte så snakker jeg om belastninger. Belastninger er hendelser i livene våre. Det både fra fortid, i nåtid og bekymringer inn i fremtiden. Fellessnevneren i forhold til belastninger er at vi har mangel på tillit til at vi kommer til å håndtere. Dette gir oss skremsel og utrygghet istedenfor trygghet. Dette gir enorme mengder stress og fratar kraft og glede! 

 

Lytt og ta i mot kjære verdifulle deg! 

 

Ta også i mot min gratis gave til deg - DIN HERLIGE MORGENRUTINE - på www.gaiabalanse.no Meg får du kontakt med via epost til post@gaiabalanse.no

 

Fra hjertet - Monica 

Kanskje kjenner du deg igjen det å ha lett for å ta til tårene? Kanskje du ikke anerkjenner at det er så greit og at det blir en del uro i forhold til det? Kanskje skamme du deg over at du har så lett for å ta til tårene, eller synes det er ubehagelig å være i nærheten av en som gråter?

Lytt til denne episoden selv om du ikke kjenner deg igjen. Det handler om kommunikasjon og relasjoner. 

Ta også i mot min gratis gave til deg DIN HERLIGE MORGENRUTINE. Du får denne på www.gaiabalanse.no Vil du ta kontakt med meg? Send epost til post@gaiabalanse.no 

Et nydelig tips til deg dersom livskraft og kvalitet er av betydning for deg i ditt liv! Mange mennesker gjør for eksempel frykt veldig stort og mestring veldig lite. Dersom det man ikke klarer får fokus og ikke det man faktisk får til så får det konsekvenser som ingen egentlig ønsker seg. Lytt, kjære deg. Viktigheter på gang! :) Vil du ha min store gave til deg? Din herlige morgenrutine? Klikk deg inn på www.gaiabalanse.no Vil du ha kontakt med meg? Send epost til post@gaiabalanse.no så hører du fra meg. 

Kjære lytter!

 

Her kan du lytte til livesending i forbindelse med gratis worskhopp 4 steg til indre ro som ble sendt i min gratis gruppe Stressmestring i fokus på Facebook.

 

Møt Marte, Tone Cecilie og Lise og lytt til deres erfaring om å finne veien fra uro til ro, fra angst til ut, fra smerter til ikke fra det å ikke ha livskraft og glede til noe helt annet! 

 

Informasjon om programmet DIN VEI TIL INDRE RO finner du ved å klikke her! 

 

Ta også i mot min gratis gave til deg - Din herlige morgenrutine! Du får den på www.gaiabalanse.no

 

I kontakt med meg kommer du med epost til post@gaiabalanse.no

 

Fra hjertet - Monica 

Kjære lytter!

 

Her kan du lytte til sending nr 4 av 4 i gratis worskhopp 4 steg til indre ro som ble sendt i min gratis gruppe Stressmestring i fokus på Facebook.

Du vil også kunne se på YouTube ved å klikke her! 

Informasjon om programmet DIN VEI TIL INDRE RO finner du ved å klikke her! 

Ta også i mot min gratis gave til deg - Din herlige morgenrutine! Du får den på www.gaiabalanse.no

 

I kontakt med meg kommer du med epost til post@gaiabalanse.no

 

Fra hjertet - Monica 

Kjære lytter!

 

Her kan du lytte til sending nr 3 av 4 i gratis worskhopp 4 steg til indre ro som ble sendt i min gratis gruppe Stressmestring i fokus på Facebook.

Du vil også kunne se på YouTube ved å klikke her! 

Informasjon om programmet DIN VEI TIL INDRE RO finner du ved å klikke her!

Ta også i mot min gratis gave til deg - Din herlige morgenrutine! Du får den på www.gaiabalanse.no

 

I kontakt med meg kommer du med epost til post@gaiabalanse.no

 

Fra hjertet - Monica 

Kjære lytter!

 

Her kan du lytte til sending nr 2 av 4 i gratis worskhopp 4 steg til indre ro som ble sendt i min gratis gruppe Stressmestring i fokus på Facebook. Du vil også kunne se episoden i videoformat på YouTube.

 

Informasjon om programmet DIN VEI TIL INDRE RO får du ved å klikke her!

Ta også i mot min gratis gave til deg - Din herlige morgenrutine! Du får den på www.gaiabalanse.no

I kontakt med meg kommer du med epost til post@gaiabalanse.no

Kjære lytter!

 

Her kan du lytte til sending nr 1 av 4 i gratis worskhopp 4 steg til indre ro som ble sendt i min gratis gruppe Stressmestring i fokus på Facebook. Du vil også kunne se episoden i videoformat på YouTube.

Informasjon om programmet DIN VEI TIL INDRE RO får du ved å klikke her!

Ta også i mot min gratis gave til deg - Din herlige morgenrutine! Du får den på www.gaiabalanse.no

I kontakt med meg kommer du med epost til post@gaiabalanse.no

Har du behov for mer kontroll enn du egentlig har behov for å ha kontroll over eller på? 

Visste du at behovet for kontroll er et uttrykk for lavere selvfølelse enn det som er best for deg? Bli meg meg inn i denne episoden, kjære deg. Jeg tror du får mye av verdi! Ta også i mot min gratis gave til deg som du får på www.gaiabalanse.no Meg får du enkelt kontakt med via epost til post@gaiabalanse.no

Pusten altså! En vei inn i ro, glede og energi uten bevisst pust? Neppe! 

Ta i mot også en gratis øvelse. Ikke glem å hente Din herlige morgenruine på www.gaiabalanse.no Meg får du kontakt med via epost til post@gaiabalanse.no