Finn din livsglede - bli stressfri

Er man mislykket når man går på veggen?

Mange som kommer for hjelp fra uro til ro forteller at deres sannhet er at de er mislykket. Det fordi de ikke har mestret å "håndtere livet". Er det sånn at dersom man går rett på veggen så er man mislykket? "Jeg følte meg mislykket da jeg gikk rett på veggen", sa Unni. Deler du denne oppfatningen? Er det sånn? At et menneske som har strukket seg for langt, er mislykket? At et menneske som har gitt og vært for alt og alle, og ikke seg selv, er mislykket? At et menneske som er opptatt av perfeksjon og fasade er mislykket? At et menneske med for stort behov for kontroll er mislykket? Jeg håper at du vil lytte til denne episoden. Ta også i mot min gave til deg. "Din herlige morgenrutine"! Den får du gratis på www.gaiabalanse.no

Hjelper du deg selv slik du så lett hjelper andre?

Denne episoden handler om det å ikke se at man kan hjelpe seg selv når man er et menneske som hjelper "alt og alle"! Dersom du er et menneske som byr på omsorg, de gode råd og det gode til andre eier du jo alt du trenger for å også kunne hjelpe deg selv! Fra uro til kraft og glede? Lytt, kjære deg. Sørg også for å ta i mot min gratis gave til deg! "Din herlige morgenrutine" får du når du klikker deg inn på hjemmesiden. www.gaiabalanse.no

Vårt behov for å bli sett. Er det nødvendig å gjøre for å lykkes?

Lytt til denne episoden kjære deg! Vårt behov for å bli sett kan føre oss til enorme mengder stress! Dette er viktig å se, forstå og kunne ta noen grep for endring! Du er god nok uten å GJØRE, kjære deg. Menneske kalles Human Being og ikke Human Doing! ;) Lytt, ta i mot og gi til deg! Gi også min gave til deg til deg selv. Gå inn på www.gaiabalanse.no for å plukke opp Din herlige morgenrutine! Ta vare på deg! <3 

Møt Marte! Hun forteller deg om sin erfaring med det å bruke et effektivt verktøy mot stress

I denne episoden snakker jeg med Marte. Vi snakker om det verktøyet som er forskningsbasert og vel dokumentert mot stress. Det verktøyet som balanserer og hjelper kroppen og sinnet mot ro. Da skjer magi. MediYoga kom inn i mitt liv da jeg var syk av stress. Nå, mange år etter og uten symptomer, er det fremdeles den viktigste brikken for å kunne leve det livet jeg ønsker meg. Lytt til Marte. Hun forteller om sin erfaring. Jeg beklagre at denne episoden har en dårligere lyd enn de andre episodene, men jeg håper at du tar i mot og overser akkurat dette. Informasjon om kurs i MediYoga får du om du tar kontakt. 

Lukke døren til fortiden? Bli ferdig?

Kjenner du deg igjen i lysten til å lukke døren til historien for å gå videre i livet? Har du forsøkt og ikke lyktes? Kommer det gamle igjen og igjen? Eller tenker du at det ikke er enkelt å lukke den døren i det hele tatt? Det kommer jo tilbake! Lytt til denne episoden og ta i mot innspill for å få stresset ned i forhold til dette! Vil du få vite hvordan du kan få dette til å bli på en annen måte? Lytt og ta i mot! Husk også at du på www.gaiabalanse.no får en gratis gave av meg. "Din herlige morgenrutine" er lur å ha med seg inn i dagene! 

Sett deg selv på pause! Du har hatt det travelt lenge nå!

Kjenner du deg igjen i det å ta ansvar for "alt og alle"? Har du også tatt ansvaret som påhviler deg i det å ta ansvar for deg selv? Lytt til denne episoden slik at du gjør alvor av det helt nødvendige! Nemlig å sette deg selv på pause! Du har hatt det travelt lenge du nå! Jeg lurer på... hvem skal ta ansvar for deg egentlig? Gi deg selv den beste starten på hver dag i å ta i mot min gave til deg. Min herlige morgenrutine blir din på www.gaiabalanse.no

Tappes du for energi av andre mennesker?

Blir du sliten av det sosiale? <3 Kjenner du deg igjen i å bli tappet for energi av andre? Er det forskjell  på hvem du er sammen med? Noen gir påfylling til deg og andre ikke? Bli med meg igjennom denne episoden slik at du får innspill for økt innsikt og verktøy for dette. Vi blir påvirket, det er helt sikkert! Hva om du også blir «medreisende i væren»? La meg dele viktigheter med deg! Vet du forresten om du er mer mot introvert eller mot ekstrovert og hva dette har for slags betydning i dette? La meg også minne deg om gaven jeg har laget til deg så du kan lage deg gode dager! Gå inn på www.gaiabalanse.no for å ta i mot Min herlige morgenrutine!

Hvordan ble gråt møtt?

Hvordan kan det å ikke bli møtt med at det ikke er greit å gråte som barn påvirke mennesket videre i livet? Lytt til denne episoden for å ta i mot hvordan dette påvirker til stress og uhelse. Ta også i mot gratis gave jeg har laget til deg. Din herlige morgenrutine får du på www.gaiabalanse.no

Møter du andre med det du ikke har sluttet fred med i deg selv?

Visste du at bevissthet om hva du møter andre med er nødvendig for å ta stresset på alvor? Dersom du ikke slutter fred med det "gamle grumset" vil det komme til uttrykk i møte med andre. Dette påvirker både deg og andre. Heng med igjennom denne episoden slik at du tar godt vare på deg selv! Ta også i mot gaven jeg har laget til deg. Din herlige morgenrutine finner du på www.gaiabalanse.no slik at du kan skape deg den beste starten på hver nye dag i ditt liv! 

God på å gi andre gode råd? Hva med å følge dem selv?

Er det samme regler for deg som for andre? Følger du selv de gode rådene som du gir til andre? Vi har så lett for å trøste, løfte og ta omsorg for andre. Hva vil det gi deg dersom du gir det samme til deg selv? Lytt til denne episoden kjære deg og ta også med deg gaven jeg har laget til deg – din herlige morgenrutine – som du finner på www.gaiabalanse.no