Finn din livsglede - bli stressfri

Jeg orker bare ikke å bli stilt det spørsmålet lenger! De er bare nysgjerrige!

Kjenner du deg igjen i det å motta spørsmål som; "Hvordan går det med deg?", eller "Hvordan går det med mor", eller andre? Og at det oppleves som en belastning? Lytt til denne episoden kjære deg! Ja, hva kan du gjøre med dette? Her får du konkret veiledning og tips til hvordan forholde deg til dette så det slipper å være en belastning og med det en stressor for deg. Jeg håper at det som deles i denne episoden vil gi deg mye. Har du også tatt i mot gaven jeg har laget til deg? Din herlige morgenrutine? Du får denne på www.gaiabalanse.no

Jeg vil jo være fri og gjøre det jeg har lyst til

Kjære lytter! Kan du kjenne deg igjen i å det skulle ønske at du kunne være fri nok til å gjøre det du har lyst til og ikke det å begrense deg selv på en slik måte at du ikke kan gjøre det du egentlig har lyst til? Hovedfokuset i denne episoden inkluderer det å ha kjenneskap til angst. Det fordi jeg er inspirert av et vakkert menneske jeg snakket med som lot seg begrense av nettopp det. Du? Har du tatt i mot min gratis gave til deg? Din herlige morgenrutine? Ikke? Den vil du ha! Du få den på www.gaiabalanse.no

Mette tok kontakt og ville dele hva effektivt verktøy mot stress gjør for henne

Kjære lytter! Her er podkastversjonen av en livesending som ble holdt i en gruppe på Facebook hvor jeg møter Mette i en samtale. Hun tok kontakt og ville dele hva MediYoga, kartet til indre ro og nøklene for å låse opp hindringene har gjort for henne. Hun deler sterke episoder fra sitt liv og forteller at det er mulig å bli stående når bølgene i livet truer med å slenge oss til havs. LYTT kjære deg. Du kan også! Sørg også for å ta i mot gaven jeg har laget til deg. Din herlige morgenrutine får du på www.gaiabalanse.no og husk at dersom også du vil ta i mot MediYoga med meg, så kan du bare sende meg en epost så forteller jeg deg om muligheten. Meg får du alltid tak i med epost til post@gaiabalanse.no

Det du lar få fokus vokser

Ja, kjære deg. Sånn er det! Du får mer av det du holder fokus på så sørg for at det er hva du egentlig vil ha! Sørg også for å ta i mot gaven min til deg - Din herlige morgenrutine. Du får den på www.gaiabalanse.no

Hvordan få hjernen din til å konsentrere seg?

Kjenner du deg igjen i at konsentrasjonen har tatt seg ferie og kanskje også at hukommelsen svikter? Det har med stress å gjøre, kjære deg. Lytt til denne episoden. Den ligger også som video på YouTube og derfor høre du jeg har en innledning med "Denne videoen....". Husk å ta i mot min gratis gave til deg. Din herlige morgenrutine får du på www.gaiabalanse.no

Er din verdi avhengig av hva du får til?

Altså... NEI! Lytt, kjære deg. LYTT!

Ta også i mot min gratis gave til deg. Din herlige morgenrutine får du på www.gaiabalanse.no

Lytt til noen nydelige damer som har gått veien fra uro til ro

Har du fått med deg opptaket av 4 livesendinger i workshop 4 steg til indre ro? I denne episoden møter jeg 3 damer for feiring og snakk om hva nettkurset Din vei til ro har gjort for dem. Vil du ha informasjon om muligheten? Klikk HER! 

Har du noen spørsmål? Du er alltid velkommen til å ta kontakt med meg. Send epost til post@gaiabalanse.no

Workshop 4 steg til indre ro. Del 4 av 4

Her er opptak av livesending 4 av 4 i gratis workshop 4 steg til indre ro. 

Jeg anbefaler deg på det varmeste å lytte til alle 4 sendingene.

Ønsker du informasjon om nettkurset mitt Din vei til indre ro?

KLIKK HER

Husk at du alltid kan ta kontakt med meg på epost til post@gaiabalanse.no

Fra hjertet - Monica 

Workshop 4 steg til indre ro. Del 3 av 4

Her er opptak av livesending 3 av 4 i gratis workshop 4 steg til indre ro. 

Jeg anbefaler deg på det varmeste å lytte til alle 4 sendingene.

Ønsker du informasjon om nettkurset mitt Din vei til indre ro?

KLIKK HER

Husk at du alltid kan ta kontakt med meg på epost til post@gaiabalanse.no

Fra hjertet - Monica 

Workshop 4 steg til indre ro. Del 2 av 4

Her er opptak av livesending 2 av 4 i gratis workshop 4 steg til indre ro. 

Jeg anbefaler deg på det varmeste å lytte til alle 4 video! 

Ønsker du informasjon om nettkurset mitt Din vei til indre ro?

KLIKK HER 

Husk at du alltid kan ta kontakt med meg på epost til post@gaiabalanse.no

Fra hjertet - Monica