Finn din livsglede - bli stressfri

Tid til deg får du aldri. Tid til deg er en nødvendig prioritet.

Kjenner du deg igjen i at alt og alle er viktigere enn deg? Viser prioritering av din tid at det faktisk er sånn? Lytt, kjære deg. Du er så uendelig verdifull! Ta også i mot min gratis gave til deg som er et nydelig sted å starte. Få Din herlige morgenrutine på www.gaiabalanse.no

Frykt gir stress

Vil du ha best helse, ta stressmestring på alvor så du kan ha livskraft og livskvalitet så må du også ville ta fryktens betydning for din helse på alvor. Denne episoden var opprinnelige en livesending på Facebook og er også lagt ut som video på YouTube. Jeg håper at du tar i mot, kjære deg. Husk også å ta i mot min gratis gave til deg. DIN herlige morgenrutine får du på www.gaiabalanse.no

Selvsabotasjens mange ansikter

Har du rett verktøy så du ikke saboterer for deg selv? Sørger du for å ta på alvor hva du egentlig har bestemt deg for? Eller er det slik at du plutselig oppdager at du er i den samme fella igjen....Lytt kjære deg. Ta også i mot min gave til deg. Din herlige morgenrutine får du på www.gaiabalanse.no

Ønske om mindre stress, men leve ut fra frykt?!

Alt stress starter i tankene! Frykt vil for alltid være en gedigen stressor. Vil du ha mest mulig ro, glede og det gode? God helse? Lytt og ta i mot det jeg deler med deg i denne episoden, kjære deg. Det for økt innsikt slik at du kan skape endringer. Ta også i mot min gratis gave til deg! Få Din herlige morgenrutine på www.gaiabalanse.no

Ingenting kommer ”ut av det blå”

Hva skjer med deg når noe blir på en annen måte enn du ønsket deg? Aksepterer du situasjonen lett og ledig så du kan stake ut kursen enkelt? Ikke? Lytt til denne episoden for å få tips og innspill av stor verdi i forhold til dette slik at du kan møte på en virkelig god måte! Ta også i mot min gave til deg - Din herlige morgenrutine! Den får du gratis på www.gaiabalanse.no

Lyst til å få mer livglede, kraft, energi og det gode, men ikke kommet dit? Lytt, kjære deg!

Kan du kjenne deg enn i at du har lyst til mer livsglede, mer kraft, mer energi - altså mer av det gode? Har du lyst til å få et resultat som kan gi deg det beste og samtidig gjøre det som skal til for å komme dit, men også erfaring fra at du har gitt opp? Lytt til denne episoden kjære deg! Jeg gir deg noe du vil ha glede av! Forklaringen på hvorfor du ikke kommer dit du vil selvom du så gjerne vil! I tillegg gir jeg deg et tips du trenger. Sørg også for at du tar i mot min gave til deg! Din herlige morgenrutine! Den får du på www.gaiabalanse.no

Hva kommer fra frykt og hvor kommer frykt fra

I denne episoden snakker jeg enda mer om frykt! Skal du finne livsglede og ha mest mulig av det gode i ditt liv, så kan du ikke gå rundt og være styrt av frykt. Bli meg meg inn i denne episoden som ser mer på dette slik at du øker din forståelse og med de kan skape viktige endringer for deg i ditt liv. Ta også med deg min gave, Din herlige morgenrutine, til deg som du får på hjemmesiden min www.gaiabalanse.no

Lever du ut fra frykt, eller tillit?

Denne episoden handler om det å leve ut fra frykt istedenfor for eksempel tillit, aksept, og ingen dømming. Har du lyst på økt livskraft og glede? Da er dette nødvendig å ta på den fulleste alvor. Lytt og ta i mot, kjære deg! Du er så verdifull! Ta også i mot gaven jeg har laget til deg. Din herlige morgenrutine får du på www.gaiabalanse.no

Lager du ”leverkaker” når du egentlig ønsker deg gulrotkake?

Lengter du etter noe du hadde tidligere? Som å orke alt, være aktiv, kunne si JA til alt og alle? Lytt til denne episoden, kjære deg. Dette med å lengte etter noe som har vært vil jeg gjerne snakke mer om slik at du lære deg noe som er av betydning for deg slik at du kan ha minst mulig stress og mest mulig av det gode! Det gjelder å velge de rette ingrediensene så "rett kake" er hva du får! Ta også i mot en nydelige ingrediens i DIN herlige morgenrutine som du får på www.gaiabalanse.no 

Andres behov og ønsker før din ivaretakelse? Mer om grensesetting.

Hennes mor spurte kun henne om hjelp. Hennes søsken fikk slippe. Selv var hun veldig sliten og lei av dette, men sørget ikke for endring. Lytt til denne episoden for å ta i mot viktigheten av nettopp grensesetting, hvorfor det er utfordrende og hvordan skape endring. Har du tatt i mot min gave til deg? På www.gaiabalanse.no får du Din herlige morgenrutine! Et nydelig sted å starte for den helt nødvendige egenomsorgen.