188K
Downloads
164
Episodes
🎧 Podkast – Finn din livsglede – bli stressfri – en podkast om å lytte til kroppen, finne ro og leve mer ekte Hva om symptomene dine ikke er feil – men varsellamper? Hva om kroppen din prøver å fortelle deg noe viktig – og du endelig lærer å lytte? I podkasten Finn din livsglede – bli stressfri deler jeg erfaring, kunnskap og ekte historier fra mitt arbeid med kvinner som har funnet veien fra utmattelse, stress og smerte – til livsglede, balanse og styrke. Her får du: – Innblikk i hva stress egentlig gjør med deg – Verktøy for å finne tilbake til deg selv – Meditasjoner og øvelser – Refleksjoner om endring, selvfølelse og indre trygghet – Gjestesamtaler og ekte livshistorier 🎁 Vil du ha et verktøy du kan starte med allerede i morgen? Som lytter av podkasten får du tilgang til min gratis gave: Din herlige morgenrutine – en nydelig ressurs som hjelper deg å starte dagen med mer ro, balanse og egenomsorg. Du finner den på 👉 gaiabalanse.no 🎙️ Nye episoder hver uke – velkommen inn i et pusterom for kropp og sinn.
Episodes
Tuesday Feb 21, 2023
Tuesday Feb 21, 2023
Kjenner du deg igjen i det å få dårlig samvittighet når en reaksjon har kommet til uttrykk? Den reaksjonen du ikke ønsket, men som alikevell skjedde? Dersom dette ikke gjelder deg, så kan det hende at du møter mennesker som har en reaksjon som du kunne ønske deg at de ikke hadde. Hvordan møte slike følelse på en god måte?
Men du? Hva er egentlig grunner for dårlig samvittghet? Lytt til denne episoden for den vil kunne lære deg noe av stor betydning!
Ta også i mot min gratis gave til deg - Din herlige morgenrutine - som du får på www.gaiabalanse.no
Ønsker du å ta kontakt med meg? Send epost til post@gaiabalanse.no så kommer ditt budskap til meg.
No comments yet. Be the first to say something!