213.4K
Downloads
178
Episodes
🎧 Podkast – Finn din livsglede – bli stressfri – en podkast om å lytte til kroppen, finne ro og leve mer ekte Hva om symptomene dine ikke er feil – men varsellamper? Hva om kroppen din prøver å fortelle deg noe viktig – og du endelig lærer å lytte? I podkasten Finn din livsglede – bli stressfri deler jeg erfaring, kunnskap og ekte historier fra mitt arbeid med kvinner som har funnet veien fra utmattelse, stress og smerte – til livsglede, balanse og styrke. Her får du: – Innblikk i hva stress egentlig gjør med deg – Verktøy for å finne tilbake til deg selv – Meditasjoner og øvelser – Refleksjoner om endring, selvfølelse og indre trygghet – Gjestesamtaler og ekte livshistorier 🎁 Vil du ha et verktøy du kan starte med allerede i morgen? Som lytter av podkasten får du tilgang til min gratis gave: Din herlige morgenrutine – en nydelig ressurs som hjelper deg å starte dagen med mer ro, balanse og egenomsorg. Du finner den på 👉 gaiabalanse.no 🎙️ Nye episoder hver uke – velkommen inn i et pusterom for kropp og sinn.
Episodes
Tuesday Oct 18, 2022
Tuesday Oct 18, 2022
Det å sitte fast i det som skjedde som ble som det ikke skulle, eller sitte fast i det som ikke skjedde, eller det man ble påført av andre mennesker, ikke fått til, i det å klandre seg selv for det man ikke har lyktes med og så videre! Bli med meg inn i denne episoden, kjære deg. Her er en gedigen kilde i forskjellen mellom det å ha helse og det å ikke ha helse! Du? Sitter du fast i fortiden? Lytt, kjære deg. Ta i også i mot min gratis gave til deg - Din herlige morgenrutine. Den får du på www.gaiabalanse.no Kontakt med meg får du med epost til post@gaiabalanse.no
No comments yet. Be the first to say something!