188K
Downloads
164
Episodes
🎧 Podkast – Finn din livsglede – bli stressfri – en podkast om å lytte til kroppen, finne ro og leve mer ekte Hva om symptomene dine ikke er feil – men varsellamper? Hva om kroppen din prøver å fortelle deg noe viktig – og du endelig lærer å lytte? I podkasten Finn din livsglede – bli stressfri deler jeg erfaring, kunnskap og ekte historier fra mitt arbeid med kvinner som har funnet veien fra utmattelse, stress og smerte – til livsglede, balanse og styrke. Her får du: – Innblikk i hva stress egentlig gjør med deg – Verktøy for å finne tilbake til deg selv – Meditasjoner og øvelser – Refleksjoner om endring, selvfølelse og indre trygghet – Gjestesamtaler og ekte livshistorier 🎁 Vil du ha et verktøy du kan starte med allerede i morgen? Som lytter av podkasten får du tilgang til min gratis gave: Din herlige morgenrutine – en nydelig ressurs som hjelper deg å starte dagen med mer ro, balanse og egenomsorg. Du finner den på 👉 gaiabalanse.no 🎙️ Nye episoder hver uke – velkommen inn i et pusterom for kropp og sinn.
Episodes
Tuesday Feb 28, 2023
Tuesday Feb 28, 2023
Ja du! Måten du puster på er av enorm betydning for hele deg! Inkludert hvilke tanker du får servert! Det er jo fantastisk at vi kan åpne gaven fra skaperverket og puste bevisst for å ta godt vare på oss selv! Ta også i mot min gratis gave til deg - Din herlige morgenrutine - som du får på www.gaiabalanse.no og skulle du ønske å finne veien til min gratis gruppe på Facebook så er adressen her: https://www.facebook.com/groups/537624016621711
No comments yet. Be the first to say something!