188.1K
Downloads
164
Episodes
🎧 Podkast – Finn din livsglede – bli stressfri – en podkast om å lytte til kroppen, finne ro og leve mer ekte Hva om symptomene dine ikke er feil – men varsellamper? Hva om kroppen din prøver å fortelle deg noe viktig – og du endelig lærer å lytte? I podkasten Finn din livsglede – bli stressfri deler jeg erfaring, kunnskap og ekte historier fra mitt arbeid med kvinner som har funnet veien fra utmattelse, stress og smerte – til livsglede, balanse og styrke. Her får du: – Innblikk i hva stress egentlig gjør med deg – Verktøy for å finne tilbake til deg selv – Meditasjoner og øvelser – Refleksjoner om endring, selvfølelse og indre trygghet – Gjestesamtaler og ekte livshistorier 🎁 Vil du ha et verktøy du kan starte med allerede i morgen? Som lytter av podkasten får du tilgang til min gratis gave: Din herlige morgenrutine – en nydelig ressurs som hjelper deg å starte dagen med mer ro, balanse og egenomsorg. Du finner den på 👉 gaiabalanse.no 🎙️ Nye episoder hver uke – velkommen inn i et pusterom for kropp og sinn.
Episodes
Friday Oct 08, 2021
Friday Oct 08, 2021
I denne episoden får du møte Anne-Grethe som møtte veggen med et brak, ble ute av stand til å gå på jobben hun elsker og som forsøkte "alt" for å finne veien tilbake til et liv i helse. Vi møttes januar 2017 og hun fant veien til glede, kraft og energi igjen! Lytt til det hun deler! Javisst er det mulig! For alle! Har du tatt i mot min gave til deg? Din herlige morgenrutine? Du finner denne på www.gaiabalanse.no
No comments yet. Be the first to say something!