188.1K
Downloads
164
Episodes
🎧 Podkast – Finn din livsglede – bli stressfri – en podkast om å lytte til kroppen, finne ro og leve mer ekte Hva om symptomene dine ikke er feil – men varsellamper? Hva om kroppen din prøver å fortelle deg noe viktig – og du endelig lærer å lytte? I podkasten Finn din livsglede – bli stressfri deler jeg erfaring, kunnskap og ekte historier fra mitt arbeid med kvinner som har funnet veien fra utmattelse, stress og smerte – til livsglede, balanse og styrke. Her får du: – Innblikk i hva stress egentlig gjør med deg – Verktøy for å finne tilbake til deg selv – Meditasjoner og øvelser – Refleksjoner om endring, selvfølelse og indre trygghet – Gjestesamtaler og ekte livshistorier 🎁 Vil du ha et verktøy du kan starte med allerede i morgen? Som lytter av podkasten får du tilgang til min gratis gave: Din herlige morgenrutine – en nydelig ressurs som hjelper deg å starte dagen med mer ro, balanse og egenomsorg. Du finner den på 👉 gaiabalanse.no 🎙️ Nye episoder hver uke – velkommen inn i et pusterom for kropp og sinn.
Episodes
Friday Nov 12, 2021
Friday Nov 12, 2021
Blir du tappet for energi av andre mennesker? Blir du sliten etter sosiale sammenkomster? Kjenner du deg igjen i at du bare blir helt tom i forhold til enkelte mennesker? Lytt til denne episoden, kjære deg. Det er ingen mennesker som kan påvirker deg med mindre du faktisk lar det skje.... Lytt og lær, fine du! Du kan velge om du vil ta i mot, eller ikke! Gå også inn på www.gaiabalanse.no for å ta i mot Din herlige morgenrutine!
No comments yet. Be the first to say something!