Finn din livsglede - bli stressfri

https://feed.podbean.com/gaiabalanse/feed.xml

188.2K

Downloads

164

Episodes

🎧 Podkast – Finn din livsglede – bli stressfri – en podkast om å lytte til kroppen, finne ro og leve mer ekte Hva om symptomene dine ikke er feil – men varsellamper? Hva om kroppen din prøver å fortelle deg noe viktig – og du endelig lærer å lytte? I podkasten Finn din livsglede – bli stressfri deler jeg erfaring, kunnskap og ekte historier fra mitt arbeid med kvinner som har funnet veien fra utmattelse, stress og smerte – til livsglede, balanse og styrke. Her får du: – Innblikk i hva stress egentlig gjør med deg – Verktøy for å finne tilbake til deg selv – Meditasjoner og øvelser – Refleksjoner om endring, selvfølelse og indre trygghet – Gjestesamtaler og ekte livshistorier 🎁 Vil du ha et verktøy du kan starte med allerede i morgen? Som lytter av podkasten får du tilgang til min gratis gave: Din herlige morgenrutine – en nydelig ressurs som hjelper deg å starte dagen med mer ro, balanse og egenomsorg. Du finner den på 👉 gaiabalanse.no 🎙️ Nye episoder hver uke – velkommen inn i et pusterom for kropp og sinn.

Episodes

Friday Mar 26, 2021

🏃‍♀️ Møter du uro eller løper du fra den

Friday Mar 26, 2021

Møter du uro eller løper du fra den?

Hvis du vil oppdage hvordan du kan forholde deg til din egen uro, sørg for å få med deg tipsene jeg deler med deg i denne episoden.

Og på www.gaiabalanse.no kan du laste ned din herlige morgenrutine helt gratis! ❤

Comment (0)

No comments yet. Be the first to say something!